Serangan jantung bisa berakibat pada kematian seseorang. Seperti yang terjadi pada selebritas Ashraf Sinclair, suami dari Bunga Citra Lestari, baru-baru ini.

Para ahli medis mengatakan serangan jantung dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Ahli bedah jantung di Kaiser Permanente, Yong Shin, MD, dan ahli diet terdaftar Jess Hahn, RD, dari Kaiser Permanente Sunnyside Medical Center di Oregon mengatakan orang bisa belajar mencegah penyakit jantung dengan menjalani gaya hidup sehat dengan berjalan lebih banyak, tetap terhubung dengan orang lain, dan mengadopsi diet mediterania.

Yong Shin mengatakan, "Jadi kadang-kadang ada baiknya untuk sedikit bersantai, punya banyak teman, banyak tertawa, Anda tahu? Siapa yang menyangka bahwa ahli bedah jantung sebenarnya meresepkan komedi dan tertawa, tetapi itu bagus untuk Anda. Semakin sedikit stres, semakin baik."

Sumber Video/Footages: Youtube/Maimonides, Antara, Youtube/Kaiser Permanente Thrive
Narasi: Antara, Kaiser Permanente Thrive
Editor: Ngarto Februana
Backsoud Music: JewelBeat