5 Kesalahan Berolahraga Ini Bikin Berat Badan Malah Sulit Turun

Videografer

Tempo.co

Editor

Dwi Oktaviane

Sabtu, 6 Februari 2021 12:00 WIB


Agar berhasil menurunkan berat badan, sangat penting untuk merencanakan olahraga Anda dengan hati-hati. Banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di gym dan lintasan lari, tetapi tetap tidak mendapatkan hasil yang memuaskan. Jika Anda salah satu dari mereka, kemungkinan besar Anda melakukan salah satu dari kesalahan seperti dilansir dari laman Times of India berikut ini.

Foto: Pixabay
Video Editor: Dwi Oktaviane