Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Jangan Takut Mandi Air Dingin, Ini Sederet Manfaatnya

Videografer

Tempo.co

Editor

Dwi Oktaviane

Minggu, 14 Mei 2023 13:00 WIB

Iklan

Jangan takut mandi air dingin. Paparannya disebut memiliki beberapa manfaat untuk mental danfisik sehingga dapat membantu melawan stres, depresi, dan kekurangan energi.

Terapi air dingin, yang juga dikenal sebagai hidroterapi, dilakukan dengan berendam ke dalam air yang memiliki suhu tidak lebih dari 15 derajat Celcius. Berikut beberapa manfaat terapi air dingin yang diterbitkan Medical Daily.

Foto: Pixabay

Editor: Dwi Oktaviane