Berolahraga tetap penting dilakukan di tengah Pandemi, meski saat ini pekerja diminta untuk bekerja dari rumah atau work from home (WFH). Sebab, tubuh yang tidak bergerak akan berimbas pada sendi, memberikan dampak yang tidak sehat terhadap jantung dan pernapasan hingga masalah kesehatan lainnya.

 

Video: ANTARA (Erlangga Bregas Prakoso/Sandi Arizona/Gracia Simanjuntak)