Buah Tin si Kecil Banyak Manfaat, Bisa Cegah Kanker dan Jaga Kesehatan Jantung

Buah tin atau yang memiliki nama latin Ficus Carical L Merupakan buah subtropika yang masuk dalam satu spesies Mediterania tradisional dalam famili Moraceae. Buah tin ini disebut Alquran dalam surah At-Tiin karena mengandung banyak manfaat dan keutamaan. Menurut suatu penelitian menjelaskan bahwa dalan buah tin mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, magnesium, kalium, tembaga, dan zat besi. Selain itu buah tin juga sangat rendah kalori, tinggi serat, serta tidak mengandung lemak, sehingga baik untuk menjaga berat badan. Tidak hanya pada kondisinya, buah tin juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh seperti berikut ini.

Foto: Pixabay
Video Editor: Ryan Maulana