Makanan Rendah Kalium untuk Pasien Penyakit Ginjal, Ada Brokoli dan Nanas

Konsumsi makanan rendah kalium bisa mengurangi beban pada ginjal dan menjaga kadar kalium tetap stabil. Pola makan tersebut merupakan kunci bagi pasien penyakit ginjal. Ginjal berfungsi menyaring darah dan membantu menjaga kadar kalium tetap stabil. Namun pada pasien penyakit ginjal, fungsi tersebut tak berjalan optimal. Sebab kemampuan ginjal mereka menstabilkan kadar kalium jauh berkurang.

Menerapkan perubahan pola makan tertentu dapat membantu membatasi kadar kalium, tetapi tetap perlu menyantap makanan yang memberikan cukup mineral. Menurut American Kidney Foundation, pasien penyakit ginjal hanya boleh mendapat asupan kalium tidak lebih dari 2.000 mg per hari. Makanan rendah kalium mengandung sekitar 200 mg mineral atau kurang per porsi. Berikut lima rekomendasi makanan rendah kalium.

Foto: webmd.com, Pixabay
Editor: Dwi Oktaviane