Rahasia Puspa Dewi Tampil Muda dan Sehat di Usia Setengah Abad

Puspa Dewi atau biasa disapa Mama Hadi kini tengah menjadi perbincangan publik. Musababnya, perempuan yang genap berusia 50 tahun pada 26 September lalu itu masih tampak seperti perempuan umur 20-an tahun. Ditemui hari Sabtu, 14 Oktober 2017, di salah satu tempat kebugaran di Jakarta, Puspa mengungkapkan rahasia awet mudanya.

Rutin olahraga setiap hari menjadi trik kesehatan yang dilakukan Puspa Dewi untuk menjaga kesehatannya. Puspa bisa berolahraga di gym sampai 3 jam di hari Sabtu. Pada hari biasa, dia melakukan rutin olahraga yang dibuat oleh kedua anaknya, Dennis dan Daniel selama 15 menit.

Puspa juga suka mencari kelas yang ramai dan menantang, seperti kelas Zumba yang diikuti bersama teman-temannya. Puspa juga sering mengikuti kelas aerobik sedari kecil. Dia suka kelas yang ramai dan banyak anak muda agar lebih bersemangat, karena kalau sepi dia akan merasa bosan.

Dengan rutin olahraga 15 menit setiap harinya, dan tiga jam pada saat akhir pekan, Puspa terus tampil awet muda dan memiliki tubuh yang sehat di umur 50 tahun.

Jurnalis video: Astari

Editor/Narator: Ryan Maulana