Paparan sinar matahari pagi dapat membantu tubuh menghasilkan vitamin D secara alami. Namun, berjemur sinar matahari terlalu lama juga dapat menimbulkan risiko kesehatan, seperti ruam pada kulit, yang kadang dibarengi rasa panas dan gatal. Dalam artikel yang terbit di Family Doctor, setidaknya ada lima pengaruh negatif terlalu lama terpapar sinar matahari.

Foto: Pixabay
Video Editor: Ryan Maulana